Степ аэробика платформа своими руками
Степ-платформа своими руками. Упражнения на степ-платформе
Степ-платформа Club Original Step — это самая популярная платформа в мире. Разработанная в году, она использовалась только в степ-аэробике, но сейчас она нашла эффективное применение во всех видах фитнеса, как в групповых, так и персональных тренировках. Это самая устойчивая и надежная степ-платформа с регулируемой высотой, предотвращающая скольжение не только в обуви, но и босиком. Так как многие пользователи используют Club Original Step как опору для рук во время упражнений, покрытие платформы было сделано фактурным и приятным на ощупь. Степ-платформа помогает выполнять упражнения на все основные группы мышц, что делает ее незаменимым помощником для поддержания хорошей физической формы. Чтобы вам было проще выбрать подходящую степ-платформу для оснащения зала или персональной зоны тренировок, мы написали подробный гид, с которым можно ознакомиться по ссылке.
![Преимущества и недостатки Степ-платформа: эффективность для похудения, упражнения из степ-аэробики, видео для начинающих](https://just-fit.ru/wp-content/uploads/2013/10/step-aerobics-basic-steps.jpg)
![Мнение эксперта Степ своими руками чертежи. Степ-платформа своими руками](https://fit-sport.by/i/pages/144/41692/27.jpg)
![Популярные бренды Степ-платформа THE STEP Original](https://just-fit.ru/wp-content/uploads/2014/06/uprazhnenija-na-step-platforme_11.jpg)
![Аэробика на степе для похудения Степ платформы](http://gym-people.ru/wp-content/uploads/2015/09/step-platforma.jpg)
![Вас также могут заинтересовать Степ-платформы](https://photobooth.cdn.sports.ru/preset/post/5/93/3e1a004b24ed2b979dc227a432c75.jpeg)
![Как сделать степ платформу Степ платформа своими руками](https://irecommend.ru/sites/default/files/product-images/66326/xnzW20U8aYYWOvOxM48UTA.jpg)
![СТЕП-АЭРОБИКА: ЧТО ЭТО ТАКОЕ? Выбор платформы для степ-аэробики](https://photobooth.cdn.sports.ru/preset/post/3/92/3ae1d9a6a420896e9fdb6d2245b25.jpeg)
![Содержание Степ-аэробика](https://www.maam.ru/upload/blogs/5f965ac32d0d4043220ec3e0611cc78b.jpg.jpg)
![ВИДЫ STEP-АЭРОБИКИ Степ аэробика дома для начинающих](https://www.sports.ru/dynamic_images/post/290/519/5/share/1125e6_no_logo_no_text.jpg)
![Публикация «„Волшебные кочки“, Степ-платформы своими руками (фотоотчет)» размещена в разделах Использование степ–платформы для оздоровления детей дошкольного возраста](https://goodlooker.ru/wp-content/uploads/2017/07/step-aerobica2.gif)
![Официальный сайт МБДОУ](https://fit-sport.by/i/pages/144/41692.jpg?v=34200)
![Характеристики, функции и основные критерии выбора](https://www.jvlife.ru/system/images/contents/000/012/616/medium/AdobeStock_45472445.jpg?1559056622)
У тех, кто опробовал упражнения со степ-платформой на занятиях фитнесом, уже возникло желание дополнить ею свой домашний инвентарь. В компании пары гантелей этот простой на вид тренажёр позволяет разнообразить аэробные нагрузки и увеличить действие силовых. В этом его универсальность.
![Архив блога undefined | Чертежи, Платформа, Степ-аэробика](http://185.56.234.107/resize/420/420/no/uploads/articles/bbf48dd8f553860c37611235e37f3120.jpg)
![ЧТО ТАКОЕ СТЕП-АЭРОБИКА? Как сделать степ-платформу? Степ платформа своими руками](https://sportizacia.ru/upload/iblock/8db/8dbd01380f733859e4bd68cc265b6190.jpg)
![Как выбрать степ-платформу? Выбор платформы для степ-аэробики - обзоры и советы от интернет-магазина «Спортизация» в Москве](https://ligasporta.com.ua/upload/medialibrary/d34/d34e611c2c57a0ae86cd8ae6b1f6ed71.jpg)
![Какой должна быть степ платформа Степ-платформа — SportWiki энциклопедия](https://ligasporta.com.ua/upload/medialibrary/094/09427926e6872b02c20684edfdf66a1a.jpg)
![Если Вы не знаете, какую купить степ платформу, то советуем ориентироваться на следующие критерии: Эффективная степ аэробика для похудения в домашних условиях](https://hozvo.ru/photos/storage/bitrix/upload/main/06f/h_hmnq5xqqi.jpg)
![С этим товаром часто приобретают Степ-платформа: эффективность для похудения, упражнения из степ-аэробики, видео для начинающих](https://images.thevoicemag.ru/upload/img_cache/035/0359a2a78178ea0e1829106b240c45aa_ce_610x407x56x0.jpg)
![Степ платформа своими руками - руководство](https://fitonyashka.net/wp-content/uploads/2017/05/krasivye-nogi-aerobika.jpg)
![Степ платформы – купить в интернет-магазине OZON по низкой цене](https://goodlooker.ru/wp-content/uploads/2017/07/dlina-stepa.jpg)
Укажите адрес доставки. Стать продавцом. Покупать как компания.
![](https://www.maam.ru/upload/blogs/detsad-378255-1490334890.jpg)
![](https://donsport.ru/upload/iblock/480/29wtbzvv0w1dv5cqcgiqysqtrxz6okzm.jpg)
![](https://www.maam.ru/upload/blogs/detsad-84933-1396109472.jpg)
![](https://fitonyashka.net/wp-content/uploads/2017/05/step-aerobika-razogrev-foto-1024x614.jpg)
![](https://hitfitness.club/upload/iblock/673/ivr6ccgwoyyp9a97914q9ljup3ln604i.jpeg)
![](https://hozvo.ru/photos/storage/bitrix/upload/main/37c/img_20150314_001756.jpg)
![](https://fit-sport.by/i/pages/144/41692/cdeuq7cistu.jpg)
![](https://i.ytimg.com/vi/__mmEASHT_A/maxresdefault.jpg)
![](https://hitfitness.club/upload/iblock/00e/fcgbnslimgfpbuiyuyqys2bsjaqicgny.png)