Минтай жарить рецепты
![Минтай на сковороде, рецепты с фото Минтай на сковороде](https://www.belnovosti.by/sites/default/files/2022-09/ryba_0_0.jpg)
Минтай жареный в муке на сковороде
Рыба по бухарски вкусно как в горячем, так и холодном виде. Готовиться очень просто, но получается необыкновенно вкусно. В рецепте используется филе минтая, но вполне подойдет и другое рыбное филе, например, трески. Жареный минтай получается аппетитными, сухими, аккуратными кусочками. Их накалывают на вилку и макают в свежий помидорный соус.
![Ингредиенты для «Сочный жареный минтай»: Минтай с морковью и луком на сковороде](https://cdn.lifehacker.ru/wp-content/uploads/2019/11/10-receptov-sochnogo-mintaya-v-duhovke_1573155114-1024x512.jpg)
![Пищевая и энергетическая ценность: Минтай, жареный в муке](https://i.ytimg.com/vi/HIZSFAX_DQ8/maxresdefault.jpg)
![Ингредиенты: Минтай жареный в муке на сковороде](https://img.iamcook.ru/2023/upl/recipes/cat/u-25ff387e26aa526298a4ba06bd932d1f.jpg)
![Чем полезна рыба Как вкусно приготовить минтай: 3 простых рецепта на каждый день](https://gotovlya.ru/wp-content/uploads/2018/03/IMG_5362.jpg)
![Ингредиенты Минтай жареный. Самый вкусный рецепт по-бухарски](https://www.djurenko.com/wp-content/uploads/2019/11/riba-pod-marinadom_17-360x240.jpg)
![Состав / Ингредиенты: Сочный жареный минтай](https://pro-seafood.ru/wp-content/uploads/2017/10/zharenyy-mintay-6.jpg)
![Описание приготовления: Минтай жареный. Самый вкусный рецепт по-бухарски](https://img.iamcook.ru/old/upl/recipes/cat/u-676fcea233ddba0c20aac6e44ce50e85.jpg)
![Пошаговый рецепт жареного минтая Жареный минтай на сковороде](https://www.povarenok.ru/data/cache/2018jun/08/58/2350145_40583-710x550x.jpg)
![Сезонное меню Жареный минтай на сковороде](https://media.ovkuse.ru/images/recipes/dfff71b0-8bff-4f61-b206-a1899f5ce8d6/dfff71b0-8bff-4f61-b206-a1899f5ce8d6.jpg)
![Съедобные бонусы Жареный минтай](https://e0.edimdoma.ru/data/recipes/0014/4373/144373-ed4_wide.jpg?1628759830)
![Добро пожаловать на Аймкук! Готовим сочную рыбу минтай в духовке и на сковороде: 7 лучших рецептов](https://img1.russianfood.com/dycontent/images_upl/178/big_177761.jpg)
![Ингредиенты для жареного минтая Минтай на сковороде](https://menunedeli.ru/wp-content/uploads/2023/08/Mintaj-v-kljare-na-skovorode-500х350.jpg-500x333.jpg)
![Приготовление блюда по шагам:](https://i.ytimg.com/vi/WTtWVXn8EK0/maxresdefault.jpg)
Несмотря на скромность, эта рыба достойна внимания кулинаров. Минтай обладает нейтральным вкусом, может похвастаться малым количеством костей и высоким содержанием белка. К тому же продукт считается диетическим и подходит как для взрослого, так и для детского рациона.
![Состав / Ингредиенты: Минтай, жареный в муке рецепт с фото, как приготовить на aikimaster.ru](https://s1.webspoon.ru/receipts/2021/3/42345/orig_42345_0_xxl.jpg)
![Описание приготовления: Жареный минтай : Рыбные блюда](https://e1.edimdoma.ru/data/recipes/0014/9753/149753-ed4_wide.jpg?1653463774)
![Пошаговое приготовление жареного минтая на сковороде, рецепт с фото: Минтай с морковью и луком на сковороде, пошаговый рецепт с фото на ккал](https://i.ytimg.com/vi/HKMMWr641-Y/hqdefault.jpg)
![Отзывы и комментарии Жареный минтай на сковороде - Пошаговый рецепт с фото. Вторые блюда. Блюда с рыбой и морепродуктами](https://img1.russianfood.com/dycontent/images_upl/66/big_65361.jpg)
![Минтай жареный в муке на сковороде - пошаговый рецепт с фото на aikimaster.ru](https://cookingman.ru/media/k2/items/cache/cf4d07138ccd7b2e00d844e525c2ae86_XL.jpg)
130 | Кулинарные рецепты Форумы. Регистрация Вход. | |
87 | Все права на информационно-текстовые материалы, опубликованные на данном ресурсе, принадлежат их авторам и охраняются законом об авторских и смежных правах. Полное копирование материалов с сайта запрещено! | |
116 | Употребление рыбы в пищу — один из лучших способов поддержать свое здоровье. | |
395 | Оставить отзыв к рецепту 16, просмотров. | |
45 | Okoolina Поваренок 8 уровня. |
Морская рыба — это очень вкусно и полезно! На нашем столе она присутствует раза в неделю. Сегодня предлагаю приготовить жареный минтай — простое и сытное второе блюдо, которое можно подать на обед или ужин. В качестве гарнира советую сделать картофельное пюре или отварной рис. Вообще аналогичным способом можно пожарить практически любую морскую рыбу с белым мясом.
![](https://novate.ru/files/u33814/mintai7.jpg)
![](https://www.povarenok.ru/data/cache/2020jul/06/00/2740175_88575-710x550x.jpg)
![](https://calorizator.ru/sites/default/files/imagecache/recipes_full/recipe/45595.jpg)
![](https://static1-repo.aif.ru/1/59/1966095/c6fd42c70118f1cb0c06298217add758.jpg)
![](https://calorizator.ru/sites/default/files/imagecache/recipes_full/recipe/56569.jpg)
![](https://img.iamcook.ru/2018/upl/recipes/cat/u-f576aedc9cf6507528cd8ee411164788.jpg)