Постный суп из шпината рецепты
![Постный суп со шпинатом - 8 пошаговых фото в рецепте Суп со шпинатом](https://img1.russianfood.com/dycontent/images_upl/594/big_593971.jpg)
Суп из шпината
Если нет сладкого картофеля, замените его обычной картошкой или просто добавьте побольше тыквы. Такой суп очень хорошо подавать со сметаной или простоквашей. Такие клецки можно сделать с вечера — они лучше схватятся, пока будут стоять в холодильнике, а можно даже заморозить их впрок.
![Необходимые ингредиенты Постный суп из шпината](https://hozoboz.com/wp-content/uploads/2020/10/sup-iz-shpinata.jpg)
![Суп-крем из тыквы Постный тайский суп со шпинатом](https://www.gotovim.ru/pics/sbs/supovoshshpinat/rec.jpg)
![Меню учётной записи пользователя Постный суп со шпинатом](https://cdn.botanichka.ru/wp-content/uploads/2021/03/postnyiy-sup-s-brokkoli-i-shpinatom-02.jpg)
![Разделы меню кулинарии Постный суп-пюре](https://img.iamcook.ru/2021/upl/recipes/cat/u-6cb7ef957dcc9e58eef1699adf24f9bc.jpg)
![Ингредиенты Диетический суп-пюре из шпината и брокколи](https://img.iamcook.ru/2021/upl/recipes/byusers/misc/1169/mobile/ca07f25118e5a6f9fdf8beb50bf6e625-2021.jpg)
![Добро пожаловать на Аймкук! Постный суп с брокколи и шпинатом](https://gotovim-doma.ru/images/recipe/5/c9/5c97848e6c9456be42f0f22b099e1a5b.jpg)
![Пошаговый рецепт с фото Томатный суп со шпинатом](https://cdn.lifehacker.ru/wp-content/uploads/2022/03/shutterstock_1277065360_1647349266-scaled-e1647349325790-1280x640.jpg)
![Ингредиенты для супа с брокколи и шпинатом 5 постных супов, от которых невозможно оторваться](https://menunedeli.ru/wp-content/uploads/2023/02/Ovochnoy_sup_s_kurinumi_frikadelkami_16-500x333.jpg)
![Приготовление: Суп со шпинатом и яйцом](https://media.ovkuse.ru/images/step_attachments/dae72793-527e-49df-a3ab-04b4efb593c7/dae72793-527e-49df-a3ab-04b4efb593c7.jpg)
![Способ приготовления постного супа с брокколи и шпинатом](https://www.gotovim.ru/pics/sbs/legkiysupperep/rec.jpg)
![Ваше участие в проекте](https://img.povar.ru/mobile/3e/3d/7a/10/ovoshnoi_sup_s_shampinonami_shpinatom_i_kokosovim_molokom-776637.jpg)
![Инструкции](https://klopotenko.com/wp-content/uploads/2019/07/Sup_pure-iz-shpinata_4.jpg)
![Способ приготовления](https://img.iamcook.ru/2021/upl/recipes/byusers/misc/1169/mobile/cc77f0e3271a67d670b280c4963cf693-2021.jpg)
![Похожие рецепты](https://thumb.tildacdn.com/tild3035-3832-4765-b866-303135616236/-/resize/824x/-/format/webp/marokkanskiy_tomatny.jpg)
Постный суп с брокколи и шпинатом подходит для вегетарианского и постного меню. В этом супе нет продуктов животного происхождения, только овощи, масло и мука. О пользе брокколи и шпината рассказано столько, что эти продукты впору в аптеку отправлять. Однако, если есть желание расстаться с парочкой лишних сантиметров на талии и бёдрах, то советую готовить этот супчик не только в постные дни — несколько раз в неделю лёгкие овощные блюда в меню ещё никому не вредили. Варится суп очень просто и, главное — быстро. Можно готовить из замороженных продуктов, что, собственно, я и делаю.
![Пищевая и энергетическая ценность: суп постный со шпинатом | Дзен](https://media.ovkuse.ru/images/recipes/522f290c-88f6-4a8f-a715-d706e07f69bf/522f290c-88f6-4a8f-a715-d706e07f69bf.jpg)
![Оставить отзыв 5 постных супов, от которых невозможно оторваться — читать на aikimaster.ru](https://img.iamcook.ru/2021/upl/recipes/byusers/misc/1169/mobile/3b305a42fc537c024b8f5705ed7a4fa5-2021.jpg)
![Продукты для рецепта Томатный суп со шпинатом - рецепт веганский (постный)](https://s1.eda.ru/StaticContent/Photos/150626190443/150704121429/p_O.jpg)
![Томатный суп со шпинатом - пошаговый рецепт приготовления с фото Суп из шпината - Быстрый и легкий рецепт | ХозОбоз](https://menunedeli.ru/wp-content/uploads/2021/05/Sup_kap_chpinat_chavel_3-500x350-min-1200x800.jpg)
![Сезонное меню Постный суп с брокколи и шпинатом. Пошаговый рецепт с фото — Ботаничка](https://menunedeli.ru/wp-content/uploads/2022/09/523082ED-F865-4E01-9DCE-6FCA1428B31C-scaled.jpeg)
![Пошаговый фоторецепт Постный тайский суп со шпинатом – кулинарный рецепт](https://klopotenko.com/wp-content/uploads/2019/09/Zelenyi-borsh_siteWeb.jpg)
![Как готовить суп со шпинатом Суп со шпинатом – пошаговый рецепт приготовления с фото](http://drunkard.ru/menu/drunkard.ru/www/menu/wp-content/uploads/2015/03/tomatnyj_sup_so_shpinatom.jpg)
![Ингредиенты для «Постный тайский суп со шпинатом»: Суп со шпинатом и яйцом — рецепт с фото пошагово](https://klopotenko.com/wp-content/uploads/2022/04/podborka-blud-so-shpinatom_sitewebru.jpg?v=1657617305)
![Суп из шпината - рецепты с фото и видео на aikimaster.ru](https://i.ytimg.com/vi/tgpSpQleISc/sddefault.jpg)
![Шпинатный суп (Постные дни), пошаговый рецепт на ккал, фото, ингредиенты - Denis](https://img1.russianfood.com/dycontent/images_upl/510/big_509945.jpg)
![Суп со шпинатом - рецепт с фото и отзывы](https://menunedeli.ru/wp-content/uploads/2022/07/Sup-pyure-iz-svezhego-shpinata-500-350-1-1200x810.jpg)
Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться. Если Вы забыли пароль, попробуйте восстановить его. Видео рецепты Для приготовления постного супа из шпината с сельдереем подготовить из списка необходимые ингредиенты. В кастрюлю налить воду, поставить на огонь.
![](https://img1.russianfood.com/dycontent/images_upl/429/big_428462.jpg)
![](https://i.pinimg.com/736x/92/2d/43/922d439569bb1066aa2bd921e681daa5.jpg)
![](https://img.iamcook.ru/2018/upl/recipes/cat/u-9989c729270a4f107bbc042ee9f53e0e.jpg)
![](https://gotovim-doma.ru/images/recipe/6/ba/6ba318dfbd98c74e5df1c2cd54c45efe_l.jpg)
![](https://cdn.food.ru/unsigned/fit/640/480/ce/0/czM6Ly9tZWRpYS9waWN0dXJlcy9yZWNpcGVzLzE5OTg5L2NvdmVycy80VXBwcnYuanBn.jpg)
![](https://cdn.tveda.ru/thumbs/4ee/4eeb0579155b9c5836562be8ffbd264d/95d66460303e031ac17bff29829d8e78.jpg)
![](https://img1.russianfood.com/dycontent/images_upl/603/big_602077.jpg)
![](https://cdn.food.ru/unsigned/fit/640/480/ce/0/czM6Ly9tZWRpYS9waWN0dXJlcy9yZWNpcGVzLzI1NjQ1L2NvdmVycy80M0xGdFIuanBn.jpg)
![](https://cdn.tveda.ru/thumbs/fa0/fa0c3e7260ec4efd34b6dd11418c323a/def0d0b189fc8a32575e3c7c3d0eb2ba.jpg)