Что делать если застудил мышцы поясницы
![Что делать, если потянул поясницу? Лечение растяжения спины Боль в пояснице](https://www.centerclinic.ru/upload/medialibrary/426/426906484bada6b318e7a3b237ce8912.jpg)
Врач рассказала, что опасно делать, если «продуло» спину или шею
Файл cookie — это файл небольшого размера, который сохраняется на компьютере или мобильном устройстве по запросу, который веб-сайт отправляет браузеру в момент вашего посещения. Файлы cookie позволяют веб-сайту «помнить» ваши действия или настройки в течение определенного периода времени. Большинство браузеров поддерживает использование файлов cookie. Однако при необходимости пользователи могут самостоятельно настроить в своем браузере функцию запрета или удаления файлов cookie.
![Почему болит спина после переохлаждения Что делать, если потянул поясницу? Лечение растяжения спины](https://newneuro.ru/wp-content/uploads/2022/11/pervaya-pomosh.jpg)
![Симптомы острого миозита Реально ли продуть спину?](https://static.insales-cdn.com/files/1/1656/19515000/original/rastyageniespiny3_small.jpg)
![Боль в поясничной области: что там болит? Как лечить боль в спине: 6 проверенных способов](https://i.ytimg.com/vi/NdAB1LC4iTU/maxresdefault.jpg)
![Сообщество Продуло поясницу — что делать?](https://s15.stc.yc.kpcdn.net/share/i/4/1109861/wr-750.webp)
![Что важно знать о спине Продуло спину и болит](https://static.insales-cdn.com/r/zLIGV-FTcu8/rs:fit:1500:0:1/q:100/plain/images/articles/1/1674/108170/Groin-Pain-in-Athletes01.jpg)
![Может ли продуть спину взрослому Что делать, если продуло поясницу](https://doctorkutuzov.ru/upload/5444e265d7acd_300x215.jpeg)
![Симптомы растяжения спины Болит поясница: что делать?](https://i.ytimg.com/vi/xhgflPhpg9k/hq720.jpg?sqp=-oaymwEhCK4FEIIDSFryq4qpAxMIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJD&rs=AOn4CLCjdCQnOAaSUOhVu5q27sFVMmrz-w)
![Причины боли в поясничной области Что делать, если продуло спину](https://static.insales-cdn.com/files/1/1658/19515002/original/rastyageniespiny1_big.jpg)
![Мобильное приложение Nur.kz Продуло спину](https://pharmmedprom.ru/wp-content/uploads/2023/01/istock-1420967440.jpg)
![Популярное за неделю](https://cdn.lifehacker.ru/wp-content/uploads/2021/05/popa_1621441380-1024x512.jpg)
![Врачи отделения](https://receptika.ua/upload/images/Boli-v-spine-3 (1).jpg)
Врач высшей квалификационной категории Стаж 6 лет Записаться на прием Дата публикации: Однако в ортопедии не существует такого диагноза, как простуда мышц спины: боль в позвоночнике после переохлаждения может быть вызвана целым рядом причин, среди которых могут быть как безобидные, так и весьма опасные. Если после применения домашних средств боль в спине не проходит, необходимо обратиться к врачу и пройти обследование, чтобы установить причины болезненного состояния и принять меры по восстановлению здоровья позвоночника. Лучшее, что можно сделать, если продуло спину и боль долго не проходит — это обратиться в нашу клинику, в которой применяются самые эффективные методики лечения позвоночника и суставов.
- Невролог Зорина: если «просквозило» спину или шею, ни в коем случае нельзя их греть
- Кандидат медицинских наук Врач высшей квалификационной категории Стаж 22 года Записаться на прием Дата публикации: Причем частота возникновения заболевания напрямую связана с образом жизни и профессиональной деятельностью.
- Главная Выбрать клинику Москва, м. Фонвизинская Москва, м.
- Из-за резкого перепада температур, когда человек попадает с жары в прохладное помещение, или долгого пребывания под струей холодного воздуха из кондиционера, организм становится уязвимым и реагирует на резкое переохлаждение болями, особенно в спине и шее. Как объяснила в беседе с «Газетой.
- Причины растяжения мышц и связок спины
- Острая боль в пояснице — характерный симптом растяжения спины. Это состояние вызвано повреждением мышечных волокон или связок при избыточной физической нагрузке.
- О красоте и здоровье. Тренировка для спины.
- Дорога домой.
- Связанные заболевания
- Боли в спине мешают нам комфортно передвигаться и просто находиться в спокойном состоянии. Если у вас продуло спину, не относитесь к этому легкомысленно.
- Довольно часто у людей возникают болевые ощущения в спине. Нередко акцентируя внимание, что продуло, вследствие сквозняка или кондиционера.
- Боль в пояснице: как часто вы игнорируете этот симптом, связывая его с длительным сидением у монитора или подъемом тяжестей? На самом деле это довольно тревожный сигнал вашего организма, поскольку причина этой боли может скрываться в болезни почек, печени и кишечника, а не только в проблемах опорно-двигательного аппарата или сильной переутомляемости.
![Причины возникновения Продуло поясницу симптомы и лечение](https://www.celt.ru/i/pages/crick.jpg)
![Причины боли в спине после переохлаждения Продуло спину, поясницу: что делать, если застудил, болит спина](https://doctordlin.ru/bitrix/templates/tri_tochki/images/maxresdefault.jpg)
![Врач рассказала, что опасно делать, если «продуло» спину или шею - aikimaster.ru | Новости](https://img.championat.com/i/16/43/1554991643512676748.jpg)
![Как избавиться от боли в спине: грелка, физическая активность, миорелаксанты, обезболивающие](https://news.kaznmu.edu.kz/wp-content/uploads/2020/09/2020091014325415177_produlo-sheyu.jpg)
![Что делать, если продуло спину: 7 эффективных советов](https://s09.stc.yc.kpcdn.net/share/i/4/1109862/wr-750.webp)
![продуло мышцы спины что делать | Дзен](https://i.ytimg.com/vi/jBqAecs3ldM/maxresdefault.jpg)
![Болит поясница: что делать блог компании | Новый шаг](https://kuncevoclinic-ok.ru/upload/medialibrary/283/28365875f3692642ec19eff9f2850ed2.jpg)
![Продуло поясницу: симптомы и лечение | Клиника Temed](https://doctordlin.ru/bitrix/templates/tri_tochki/images/tr-bedra.jpg)
![Что делать, если продуло спину в районе лопаток или поясницы: симптомы и методы лечения](http://kinesiotaping.com.ua/wp-content/uploads/2014/02/47.jpg)
![что делать если застудил спину поясницу | Дзен](https://cdn.lifehacker.ru/wp-content/uploads/2017/05/Screen-Shot-2016-04-04-at-20_1496306467.png)
![Что делать, если продуло поясницу](https://s11.stc.all.kpcdn.net/doctor/wp-content/uploads/2022/08/produlo-spinu-1-960x540.jpg)
![Что делать если продуло спину. Как лечить? | Здравствуй](https://vikna.tv/wp-content/uploads/2023/04/25/zirvav_spiny.jpg)
Боль в пояснице — это тот симптом, на который редко обращают внимание. Большинство людей связывает ее с работой в сидячем положении, подъемом тяжестей или остеохондрозом и не спешит обращаться к врачу. На самом деле, это состояние может сигнализировать о заболеваниях почек, печени или кишечника, да и проблемы с опорно-двигательным аппаратом не пройдут сами собой. Только своевременный осмотр специалиста и полноценное обследование помогут выявить причину боли и подобрать правильное лечение. Поясница — это область, испытывающая значительную нагрузку из-за нахождения в вертикальном положении. Позвоночный столб представлен пятью крупными позвонками, которые дополнительно укрепляются мышечным каркасом.
![](https://static.insales-cdn.com/files/1/1657/19515001/original/rastyageniespiny2_big.jpg)
![](https://zdravclinic.ru/Stati/Stati-37-foto-1.jpg)
![](https://static.tildacdn.com/tild3862-3431-4264-a334-633563653162/image.png)
![](https://www.dikul.net/files/images/wiki/sindrom kvadratnoj-myshcy-pojasnicy1.jpg)
![](https://lucaclinic.ru/wp-content/uploads/2022/08/10-25-362x1024.jpg)
![](https://vikna.tv/wp-content/uploads/2023/04/25/pexels-kindel-media-7298429-scaled.jpg)
![](https://ocheretina.ru/img/25612964.webp)
![](https://clinshum.ru/upload/blog/bl_036.jpg)
![](https://doctordlin.ru/bitrix/templates/tri_tochki/images/vosp_podv.jpg)
![](https://newneuro.ru/wp-content/uploads/2022/11/chto-delat-esli-produlo-spinu.jpg)
![](http://f1.ds-russia.ru/u_dirs/055/55692/1f6b0e8f86884a8e41ee72d1e614156a.png)