Творожник диетический в духовке с фото - Запеканка творожная, В духовке, рецепты с фото на

Наша диетическая творожная запеканка готовится не только без сахара, но и без муки, что, согласитесь, довольно необычно. Но эти слова звучит, как музыка, для всех сторонников правильного питания! К тому наша творожная запеканка обладает очень приятным нежным вкусом, то есть, заставлять себя «есть полезное» никому не придется. Малина же, входящая в состав ингредиентов, делает десерт еще более желанным.

Диетическая творожная запеканка

КБЖУ рассчитаны без учета уварки и ужарки. Их важно считать только для КБЖУ на гр. Для порции или всего блюда это не нужно. Узнайте, как правильно считать сложный рецепт.

Давно уже такую творожную запеканку готовлю в духовке, потому что мои дети ни творог не едят, ни сыр. А запеканку такую без разговоров съедают всю. Можно все ингредиенты варьировать по своему вкусу. Запеканка получается пышная, хорошо пропеченная.

Вкус творожной запеканки знаком каждому из нас с детства. Это блюдо готовили дома, а в детских садах оно, вообще, было традиционным лакомством: подвергшийся термической обработке творог более безопасен, но при этом все полезные вещества в нем сохраняются. Немного усовершенствовав рецепт классической творожной запеканки, как в саду , вы можете радовать себя этим вкусным блюдом даже на диете: сохраняйте себе диетический и низкокалорийный вариант запеканки с овсяными отрубями. Творог был известен еще со времен Древнего Рима, употребляли его и на Руси. А все благодаря доступности сырья — коровьего молока, а также простому способу приготовления — его прогреванию, в результате которого отделяются сыворотка и, собственно, сам творог.

Похожие статьи

• Курица с капустой брокколи в духовке рецепты
• Печенье творожники в духовке рецепт
• Эскалопы из свинины в духовке рецепт с ананасом
• Декорирование сложных холодных десертов - Творожная запеканка в духовке - пошаговый рецепт с