Стручковая фасоль тушеная диетический рецепт
![ужин из стручковой фасоли диетический рецепт | Дзен Диетический салат со стручковой фасолью](https://media.ovkuse.ru/images/recipes/7d8e5a98-a840-4462-9d27-ee0490b3a033/7d8e5a98-a840-4462-9d27-ee0490b3a033.jpg)
Фасоль стручковая тушеная
Очень быстрое, вкусное блюдо. Не раз выручало, когда нужно "по-быстрому" что-то приготовить. Набор продуктов небольшой, а результат вас не огорчит. Лук мелко режем и обжариваем на сковороде до золотистого цвета. Добавляем фарш и, постоянно помешивая, обжариваем на большом огне минут 5. Добавляем специи, зелень и соевый соус.
![Как приготовить Как приготовить зеленую стручковую фасоль](https://cdn.food.ru/unsigned/fit/640/480/ce/0/czM6Ly9tZWRpYS9waWN0dXJlcy9yZWNpcGVzLzg3MTEzL2NvdmVycy80SGhoMjguanBlZw.jpg)
![Рецепт приготовления тушенной с помидорами стручковой фасоли Салат из стручковой фасоли](https://calorizator.ru/sites/default/files/imagecache/recipes_full/recipe/46551.jpg)
![Пошаговый рецепт с фото Стручковая фасоль по-флотски](https://gotovim-doma.ru/images/recipe/b/e7/be76f0c617865a4fb703ccf6f3b36245.jpg)
![Стручковая фасоль с чесноком и соевым соусом на гарнир — рецепт с фото Тушеная стручковая фасоль со сметаной](https://www.edimdoma.ru/system/images/contents/0000/9420/wide/AdobeStock_123371060_ис.jpg?1583250771)
![Красное и зеленое Как приготовить стручковую фасоль: 7 рецептов на каждый день](https://menunedeli.ru/wp-content/uploads/2021/07/Lobio-iz-struchkovoj-fasoli-500x350-1200x800.jpg)
![ПОШАГОВОЕ ПРИГОТОВЛЕНИЕ Стручковая фасоль в маринаде](https://menunedeli.ru/wp-content/uploads/2021/07/Salat-iz-struchkovoj-fasoli-kuricy-i-ogurcov-500x350-1200x800.jpg)
![Простой рецепт стручковой фасоли в мультиварке Стрючковая фасоль рецепт](https://i.ytimg.com/vi/5cb1pKN4x-I/maxresdefault.jpg)
![Главное меню Диетический ужин из стручковой фасоли – лучшее блюдо для похудения!](https://media.ovkuse.ru/images/recipes/164b2807-cb56-4a4a-be7e-e3e69d285aeb/164b2807-cb56-4a4a-be7e-e3e69d285aeb.jpg)
![Ингредиенты Тушёная стручковая фасоль с овощами](https://cdn.lifehacker.ru/wp-content/uploads/2023/07/101_1690451616-scaled-e1690451679660-1280x640.jpg)
![Как приготовить тушеную стручковую фасоль со сметаной Тушеная с помидорами стручковая фасоль](https://img.iamcook.ru/2019/upl/recipes/cat/u6009-e7dfa7f6e2f7332845248454db0f5a35.jpg)
![Описание приготовления: Тушеная стручковая фасоль](https://i.pinimg.com/736x/ef/77/31/ef77314d3bfab84e9956521faf8b91c7.jpg)
![Пошаговый фоторецепт Стручковая фасоль с грибами и томатами ПП](https://i.ytimg.com/vi/VKd01e7h8FM/hqdefault.jpg)
![Продукты для рецепта Диетический гарнир из кукурузы со стручковой фасолью](https://gotovim-doma.ru/images/recipe/4/27/42754a63433469a4de653e701873c03a_l.jpg)
![Почти ризотто Стручковая фасоль с помидорами по-гречески](https://img1.russianfood.com/dycontent/images_upl/586/big_585989.jpg)
Автор: Мадина Гайнулина, кулинарный редактор Food. Пищевая ценность на г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов. Оцениваем трудоемкость рецептов, чтобы вы могли рассчитать свое время и силы. Уровень 3: готовится понятно, но нужен опыт, с первого раза может не получиться. Оцениваем, насколько острым получится блюдо, в которое по рецепту добавляются перец или специи.
- Оставить отзыв
- На фотографии уже сваренная зеленая стручковая фасоль.
- Предлагаю универсальный вегетарианский рецепт тушеной стручковой фасоли, которая может служить гарниром или стать самостоятельным овощным блюдом.
- Худеем дома. Диетические рецепты вторых блюд.
- Как приготовить зеленую стручковую фасоль
- Автор: Евгений Москвин, кулинарный редактор Food.
- Фасоль промыть, очистить от волокон. Стручки разрезать на части.
- Стручковая фасоль последнее время набирает популярность, и не даром, ведь в ней содержится много питательных веществ.
- Вкусный рецепт стручковой фасоли на гарнир
- Пищевая ценность блюда «Стручковая фасоль с грибами и томатами ПП» на грамм :.
- Тушёная стручковая фасоль с овощами.
- На грамм: Калорийность:
![Приготовление Тушеная стручковая фасоль - пошаговый рецепт с фото на aikimaster.ru](https://cdn.lifehacker.ru/wp-content/uploads/2020/08/27_1598902985-e1689246217594-1280x640.jpg)
![Состав / Ингредиенты: Тушеная стручковая фасоль со сметаной | Меню недели](https://pp-prozozh.ru/wp-content/uploads/2019/03/img_20190320_115544.jpg)
![Фасоль стручковая тушеная вкусный рецепт с фото пошагово и видео - aikimaster.ru](https://cdn.azbyka.ru/recept/wp-content/uploads/2021/01/boiled-green-beans-in-a-white-plate.jpg)
![Тушеная с помидорами стручковая фасоль - рецепт с рачетом калорийности и БЖУ](https://img1.russianfood.com/dycontent/images_upl/620/big_619513.jpg)
![Рецепты стручковой фасоли на гарнир, с мясом, рисом, диетические – aikimaster.ru](https://cdn.lifehacker.ru/wp-content/uploads/2023/07/207_1689689931-scaled-e1689690018431-1280x640.jpg)
![Тушёная стручковая фасоль с овощами: рецепт - Лайфхакер](https://img1.russianfood.com/dycontent/images_upl/473/big_472629.jpg)
![Стручковая фасоль с помидорами по-гречески - фото рецепт кулинарного портала aikimaster.ru](https://klopotenko.com/wp-content/uploads/2018/03/sparzhevaja-fasol_siteweb-1000x600.jpg?v=1618945058)
![Рецепты простых, вкусных и оригинальных блюд со стручковой фасолью](https://i.ytimg.com/vi/4w-tUd39jx0/sddefault.jpg)
![Стручковая фасоль по-флотски | Проект Роспотребнадзора «Здоровое питание»](https://static.tildacdn.com/tild3135-3934-4136-b430-343261633861/20190429_120749_11-2.jpg)
![Как приготовить зеленую стручковую фасоль - рецепт с фото](https://calorizator.ru/sites/default/files/imagecache/recipes_full/recipe/13705.jpg)
![Как я готовлю тушеную стручковую фасоль по маминому рецепту — быстро просто и всегда вкусно](https://klopotenko.com/wp-content/uploads/2018/03/sperzhevaya-fasol_2.jpg?v=1618945193)
Стручковая фасоль прекрасно сочетается с любыми рыбными и мясными блюдами. Она может выступить в качестве гарнира, а также быть самостоятельным блюдом. Тушеная стручковая фасоль в сметане получается очень нежной и ароматной. Опустить нарезанную стручковую фасоль в кипящую воду и с момента повторного закипания варить минуты.
![](https://cdn.azbyka.ru/recept/wp-content/uploads/2021/01/string-beans-with-eggs-in-bowl.jpg)
![](http://2.bp.blogspot.com/-hJROAdtxn4w/Taztm2f-_LI/AAAAAAAABU4/Rd2pyxrvB3w/s1600/IMG_3281.jpg)
![](https://menunedeli.ru/wp-content/uploads/2016/07/Struchkovaja-fasol-500х350.jpg)
![](https://gotovim-doma.ru/images/recipe/2/32/232f95f64e2453861abe7bf9620ddde2_l.jpg)
![](https://img1.russianfood.com/dycontent/images_upl/19/big_18381.jpg)
![](https://cdn.lifehacker.ru/wp-content/uploads/2019/05/salad_1558595944-e1558596158659-630x315.jpg)
![](https://calorizator.ru/sites/default/files/imagecache/recipes_full/recipe/61233.jpg)
![](https://i.pinimg.com/736x/98/b3/cb/98b3cb3f78b49cc1ba7315ff16cb325a.jpg)
![](https://i.ytimg.com/vi/qHLVElQCwmk/maxresdefault.jpg)