Штанга гантели своими руками сделать - Гантели своими руками. Делаем гантели с бутылок, метала, цеме

Пошаговое изготовление своими руками гантелей из разных материалов

Не каждый мужчина может позволить себе приобрести штангу, гантели или посещать регулярно тренажерный зал. Существует простое решение этой проблемы — сделать штангу своими руками. Как известно, штанга сама по себе — это гриф и блины. Между прочим, грифом для самодельной штанги может послужить обычная арматура или труба толщиной см.

Как сделать гантели своими руками

Когда вы не сможете комфортно заниматься на турнике на улице, есть выход, и мы будем делать нашу перекладину у себя в доме, чтобы вы в любое время года могли поддерживать себя в форме. Из четырёх кусков трубы мы делаем основу раму для нашего будущего турника. Далее привариваем куски друг к другу, как это показано на рисунке, и обрабатываем швы болгаркой.

Как сделать блины на штангу
Гантели своими руками
Нет тренажёров и снарядов? Не беда. Самодельные гантели и штанги
Как из шин сделать штангу
Как сделать штангу своими руками?
3 способа сделать гантели и штангу из подручных материалов
Как сделать гантели дома
9 спортивных снарядов своими руками: быстро и дешево
11 Лучших наборов гантелей – рейтинг 2024
Делаем турник, штангу и гантели
Самодельные спорт снаряды, чертежи схемы, фотографии, описания, делимся опытом
Из чего сделать блины для штанги своими руками

Спортивный инвентарь для занятий тяжёлой атлетикой имеет довольно высокую стоимость, однако самый популярный снаряд каждому под силу изготовить самостоятельно. В любом доме найдётся, из чего сделать блины для штанги своими руками, при этом в качестве грифа можно использовать металлическую трубу соответствующего диаметра. Самый дешёвый и простой вариант изготовления блинов для штанги — с использованием пластиковых двухлитровых бутылок. Этого будет достаточно для лёгкой тренировки.

Самодельные спорт снаряды, чертежи схемы, фотографии, описания, делимся опытом
Гантели своими руками, из чего делать, инструмент, инструкции поэтапно
Изготавливаем самостоятельно блины (диски) для штанги или гантелей / Блины для штанги и гантелей
Из чего сделать блины для штанги своими руками: лучшие идеи
Как сделать штангу своими руками?
3 способа сделать гантели и штангу из подручных материалов
Как сделать гантели своими руками :: aikimaster.ru
Как из шин сделать штангу
9 спортивных снарядов своими руками: быстро и дешево
Streethall : Собираем гантели (штангу) с помощью подручных средств
Гантели своими руками | Бодибилдинг и фитнес форум
11 Лучших наборов гантелей – рейтинг | aikimaster.ru
Как сделать гантели,штангу своими руками | VK
RealMuscle бодибилдинг, фитнес - Сделай сам 2

Уважаемые посетители! Всем любителям спорта и не только, добро пожаловать. Заходите не пожалеете! Не у всех есть возможность приобрести штангу или ходить в тренажерный зал.

Похожие статьи