Салат океан с кальмарами рецепт

Салат Океан вот они, наши продукты вымыть все овощи, нарезать лук, листья салата, и редиску. Ингредиенты: Листья салата Салат зеленый, листья или пекинская капуста , Лук зеленый - г, Кальмар консервированный - 1 бан. Салат с морепродуктами "Голос моря" Плоское блюдо застелить листьями зеленого салата. Остальные листья нарвать руками в глубокую, широкую миску.

Салат из крабовых палочек и кальмаров «Морской каприз»

Кальмары вымыть,отварить в кипящей воде подсоленной воде,около пяти минут. Очистить от плёнки и нарезать кубиками. Затем отварить две картофелины в мундире и морковку. Охладить,очистить и нарезать кубиками. Огурцы также нарезать кубиками.

Салат «Морская жемчужина»

Салаты из морепродуктов занимают отдельное место в кулинарии. Есть люди, которые не могут обойтись без рыбы или морепродуктов. Их организм требует введение в рацион этих продуктов. Мы позаботимся о разнообразии блюд.

Салат с кальмарами — это безумно вкусное легкое блюдо из морепродуктов. Кальмары среди даров моря ценятся не только своими полезными свойствами, но и тем, что они очень сытные и при этом довольно диетические. Такой салат легко приготовить, справится с этим каждый. И можно смело заменить им приевшиеся рецепты!

Похожие статьи