Рулет из теста на пару рецепт
Шикарные блюда на пару: от мантов до мясного рулета (8 простых рецептов)
Добрый день, дорогие пациенты! Сегодня мы делимся с вами рецептом паровых рулетов из мяса, которые отлично подойдут в качестве основного блюда для диетического стола. Из этого количества ингредиентов получится 4 рулета. Важно выбирать нежирную говядину, а картофель перед приготовлением лучше предварительно очистить и вымочить в холодной воде около 2-х часов. Готовится это сытное и полезное блюдо в пароварке.
![Пищевая и энергетическая ценность: Ханум на пару](https://forum.prokuhnyu.ru/pic/6182.jpg)
![Меню учётной записи пользователя Про Кухню.ру - кухонная техника, мебель, посуда, кулинарные рецепты, дизайн кухни](https://www.gotovim.ru/pics/sbs/ruletoramo/rec.jpg)
![Шаги приготовления Рулет с овощами в мантоварке (ханум)](https://cdn.tveda.ru/thumbs/749/74981222a06db53d03d9d55bec5895b1/f3f8df37a446ae597dc53f05421f3d17.jpg)
![Ингредиенты: Рулет на пару с морковной начинкой](https://forum.prokuhnyu.ru/pic/6194.jpg)
![Способ приготовления: Картофельный рулет на пару](https://forum.prokuhnyu.ru/pic/6186.jpg)
![Разделы меню кулинарии Ханум — Паровой рулет с мясом — рецепт с фото и видео](https://www.gotovim.ru/pics/sbs/rulovoshyprtest/06.jpg)
![2. Паровые котлетки из лосося со шпинатом Ханум (паровой рулет с картофелем)](https://img-global.cpcdn.com/recipes/f84b3ac98c36b5f8/680x482cq70/oriekhovyie-rulietiki-iz-tvorozhnogho-tiesta-spas-основне-фото-рецепта.jpg)
![Добро пожаловать на Аймкук! Ханум с мясом и картошкой](https://vseretsepti.ru/images/content-img/big/210220021032.jpg)
![Ингредиенты для «Картофельный рулет на пару»: Ханум на пару — фото рецепт приготовления мясного рулета в пароварке](https://gotovim-doma.ru/images/recipe/5/91/5919136dd75094ed45fed4c5f0055684.jpg)
![Новые видео-рецепты Оромо (мясо-овощной рулет на пару)](https://media.ovkuse.ru/images/recipes/8de7c6ad-eb8f-4674-98bd-613cba5d60e5/8de7c6ad-eb8f-4674-98bd-613cba5d60e5.jpg)
![1. Гуль-ханум с тыквой и курицей Ханум. Рецепт мясного рулета](https://i.ytimg.com/vi/w--jqwbQjNU/hqdefault.jpg)
![Новинка 12.2.2024](http://www.cook4style.kz/files/00002702.jpg)
![Рулет с овощами в мантоварке (ханум)](https://i.ytimg.com/vi/aMP3j1Pt_d0/maxresdefault.jpg)
Вся прелесть этого блюда заключалась в очень тонком тесте. Я решила пойти проверенным путем — взяла свой рецепт теста для штруделя. Тесто см. Такое тесто должно полежать 30—40 минут, чтобы с ним стало легко управляться. Смешиваем морковь, лук, 2 ст.
![Мои ссылки Ханум с тыквой — рецепт с фото. Как приготовить паровой рулет с тыквой?](http://farm6.static.flickr.com/5013/5496954368_dc7a3d61a7.jpg)
![Добавить комментарий рулет из фарша на пару рецепт | Дзен](https://zira.uz/wp-content/uploads/2020/02/rulet-s-farshem-i-zelenym-lukom-3.jpg)
![Ингредиенты Картофельный рулет на пару – кулинарный рецепт](https://img1.russianfood.com/dycontent/images_upl/113/big_112945.jpg)
![Рубрикатор рецептов Ханум на пару - фото рецепт приготовления мясного рулета в пароварке](https://dom-eda.com/uploads/images/catalog/item/59e2588a35/85c9074a8d_1000.jpg)
![Пошаговый рецепт приготовления Оромо (мясо-овощной рулет на пару) - пошаговый рецепт с фото на Готовим дома](https://media.ovkuse.ru/images/recipes/fa88b141-1147-4669-b062-7a001e3ef006/fa88b141-1147-4669-b062-7a001e3ef006.jpg)
![Сезонное меню Ханум (паровой рулет с картофелем) - пошаговый рецепт с фото на Готовим дома](https://i.ytimg.com/vi/q9e9hc4-hpk/maxresdefault.jpg)
![Мясной арабский рулет из пресного теста на пару](https://e2.edimdoma.ru/data/recipes/0013/5766/135766-ed4_wide.jpg?1628765787)
![Рулет с овощами в мантоварке (ханум). Рецепт с фото](https://forum.prokuhnyu.ru/pic/6190.jpg)
![Ханум в пароварке - 13 пошаговых фото в рецепте](https://www.povarenok.ru/images/recipes/step/45/4534/453481.jpg)
![Ханум на пару - пошаговый рецепт с фото](https://www.good-cook.ru/foto/vtoroe/150-4.jpg)
![Ханум, Паровой рулет с мясом - Рецепт Бабушки Эммы с фото и видео](http://pic.povary.ru/upload/2012/3/31/O_1333144161.jpg)
Сообщение aymenaadd » 17 фев , Сообщение nzam » 18 фев , Сообщение aymenaadd » 18 фев , Сообщение ksynja » 18 фев , Сообщение Slavjana » 19 фев ,
![](https://menunedeli.ru/wp-content/uploads/2022/02/DSC02250-1200x834.jpg)
![](https://img1.russianfood.com/dycontent/images_upl/190/big_189648.jpg)
![](https://forum.prokuhnyu.ru/pic/6192.jpg)
![](http://pic.povary.ru/upload/2012/3/31/O_1333143957.jpg)
![](https://gotovim-doma.ru/images/recipe/c/ce/ccef0bf4e3cf7fcfe9a1f3ba4beaedc3.jpg)
![](https://i.ytimg.com/vi/l8BDESHqDN4/maxresdefault.jpg)
![](https://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/6/60/Оромо001.jpg)
![](https://cdn.lifehacker.ru/wp-content/uploads/2020/04/shutterstock_1327264322_1588250213-e1588250273292-1280x640.jpg)
![](https://media.ovkuse.ru/images/recipes/c8be9e41-6032-446a-bdd8-7d1942b00bff/c8be9e41-6032-446a-bdd8-7d1942b00bff.jpg)