Овощи запеченные в духовке с куриным филе рецепт пошагово

Приветствую всех заглянувших! Сегодня поделюсь с вами рецептом приготовления свежих овощей с куриным филе. Готовить такое блюдо очень удобно. Вообще, я не представляю как бы я обходилась без духовки.

Овощи запеченные с куриным филе в духовке

Куриного филе, запеченного с овощами в фольге. Готовить блюдо несложно, главное подготовить ингредиенты, а дальше только доверить процесс духовке. Первым делом приготовим маринад для куриной грудки. В небольшой емкости смешаем соевый соус, оливковое масло, паприку, приправу для мяса и сухой чеснок.

Предлагаю приготовить простое, совсем не хлопотное блюдо из овощей и куриного филе. Будем запекать их в духовке, что сохранит ценность и пользу продуктов. Набор овощей можно взять тот, который у вас есть в наличии, курица прекрасно сочетается почти со всеми из них.

В кулинарный рукав бросают нарезку, политую только растительным маслом и забывают о ней на целый час. За это время курица и овощи прекрасно пропекутся и на столе появится аппетитный обед. Рукав для запекания сродни волшебному котелку из сказки, который сумеет приготовить блюдо практически без вашего участия. Чем разнообразнее овощной набор, тем вкуснее. В рукав кладут ровно столько продуктов, сколько понадобится для одного обеда, чтобы избежать последующего разогревания. Когда намереваются запекать овощную смесь в рукаве, картофель чистят любой: хоть молодой, хоть старый.

Похожие статьи

• Картошка с куриными ножками в фольге в духовке рецепт
• Пышные оладьи на молоке лучший рецепт пошагово без дрожжей
• Рецепт печеночного рулета в омлете с пошаговым
• Печенье творожники в духовке рецепт