Как поставить точку в отношениях для самой себя

В жизни каждого человека рано или поздно встает вопрос: как построить идеальные отношения с партнером, как быть вместе с любимым человеком и при этом не потерять самого себя. Когда мужчина и женщина переходят к совместной жизни, у них нередко возникают свои проблемы, которые особенно ярко проявляются во время ссор. В конце концов это может быть причиной расставания. О том, как построить крепкие отношения в паре и успешно решать проблемы, через которые проходят мужчина и женщина, живущие вместе, выяснила «Лента.

Как не потерять себя в отношениях

Эмоциональная зависимость — состояние, которое чрезвычайно тяжело побороть, потому что корни его уходят глубоко в детство. Тебе наверняка знаком самый страшный парадокс детства: чем хуже родители обращаются с ребенком — тем крепче он к ним привязан, тем сильнее его зависимость. Почему так? Потому что ребенок постепенно усваивает поведение родителей, их реакции, их способы коммуникации и поведение. И это означает, что ребенок, который растет в благополучной семье, постепенно вырабатывает ресурс, который позволяет ему любить самого себя. Потому что он вообще знает, что это такое — любить.

Марина Травкова — семейный психолог, супружеский и секс-терапевт, специалист по работе с супружескими конфликтами, сексуальным дисфункциям, домашнему насилию. В подкасте «Спасибо, я в порядке» сервиса YouTalk кстати, он вошел в шорт-лист премии Forbes Woman Mercury Awards она рассказала, какие отношения можно назвать токсичными, почему важно уметь говорить «нет», о чем говорят измены в паре и правда ли, что в зависимых отношениях каждый выбирает одну из трех ролей — агрессора, жертвы или спасателя. Послушать подкаст можно на платформах Apple Podcasts и Яндекс. Музык а.

	24	Явным признаком достижения точки невозврата в отношениях является исчезновение секса и эмоциональной близости между партнерами, заявила психолог Юбин Парк.
	223	Книга «Подари себе идеальные отношения.
	206	Иногда перерыв в отношениях просто необходим. Он помогает понять, как союз влияет на вашу жизнь и есть ли у него будущее.
	294	Поэтому психологи рекомендуют не действовать сгоряча, если вы решили бросить своего партнера.
	291	В психологическом сообществе не существует единого определения «созависимости». С одной стороны, этим термином описывают нарушение личных границ между партнерами, когда два человека в отношениях эмоционально или финансово зависят друг от друга, а основная потребность одного — «привязать» другого, сделаться его частью.
	220	В романтических комедиях вы наверняка не раз видели, как герои преодолевают все препятствия на пути к счастью и остаются вместе под трогательную музыку из титров.
	406	Ирина Постникова.
	322	Кто-то уходит, хлопнув дверью, кто-то пытается остаться друзьями, кто-то никак не решится поставить точку
	443	Ваш браузер устарел, поэтому сайт может отображаться некорректно.
	237	К сожалению, иногда чувства покидают наши отношения, и они становятся похожи на чемодан без ручки. Нести уже тяжело и неудобно, а выкинуть по самым разным причинам мы никак не можем.

Практически любой может найти общий язык с приятным человеком, когда сразу находятся общие темы, разговор становится интересным и увлекательным. Но как часто нам попадаются такие люди?! Порой приходится налаживать общение с трудными людьми на работе, в повседневной жизни, и с этим сможет справиться далеко не каждый. Этот навык может пригодиться вам для выполнения задач и решения различных проблем.

Похожие статьи

• Влюбилась в мужчину старше себя что делать
• Шапки из трикотажа выкройки видео - Шьем комплекты из шапочки и снуда для себя и своих малышей
• Видео самодельные механизмы - Самодельные механизмы для ощипывания птицы
• С чем носить курточку - С чем носить кожаную куртку и фото женских кожаных курток 2024 разных