Готовим брокколи рецепты пошагово
![Брокколи на сковороде - Пошаговый рецепт с фото. Вторые блюда. Блюда из овощей Как очень вкусно приготовить брокколи](https://img.iamcook.ru/2020/upl/recipes/cat/u-4e26c97f5a7f2117dd39ac5e063b55c4.jpg)
Брокколи на пару
Из брокколи можно сделать множество замечательных гарниров, вот вам рецепт одного из них, наверно, самого простейшего, но и самого вкусного, конечно же. Приготовьте брокколи в духовке и вы получите легкий полезный гарнир, которым можно дополнить практически любое блюдо, приготовленное из рыбы, курицы или мяса. Печать Как приготовить рецепт Брокколи в духовке Подготавливаем чеснок Пару зубчиков чеснока отделите от головки, очистите от шелухи и слегка подавите боковой стороной ножа.
![Как приготовить рецепт Брокколи в духовке Брокколи с яйцом и сыром на сковороде](https://i.pinimg.com/736x/e2/c3/1e/e2c31ebc5d102de245d37d4f929a6909.jpg)
![Полезные советы Что приготовить из брокколи быстро и вкусно? Простые рецепты на каждый день!](https://i.pinimg.com/736x/a0/f7/13/a0f713bf0336924e13dc21d2f24bd27f.jpg)
![Продукты для рецепта Как приготовить брокколи вкусно и полезно](https://cdn.lifehacker.ru/wp-content/uploads/2019/10/Depositphotos_213332660_xl-2015_1570444410-e1570444494176-630x315.jpg)
![Пищевая ценность порции Как приготовить брокколи вкусно](https://img.iamcook.ru/2022/upl/recipes/cat/u-eb72e56d1bc3b83e5903c778ceeda192.jpg)
![Комментарии (0) 15 крутых рецептов с брокколи](https://e1.edimdoma.ru/data/recipes/0006/4264/64264-ed4_wide.jpg?1468361490)
![2. Суп‑пюре из брокколи с мятой и рикоттой от Джейми Оливера Как приготовить брокколи](https://menunedeli.ru/wp-content/uploads/2023/10/Kych_s_ryboy_i_brokkoli_so_slivkami_v_duxovke_31_500x350-1000x667.jpg)
![Описание приготовления: Брокколи с чесноком](https://e1.edimdoma.ru/data/recipes/0014/7538/147538-ed4_wide.jpg?1635760151)
![В 100 граммах содержится Брокколи с сыром и базиликом](https://menunedeli.ru/wp-content/uploads/2023/08/Recept-brokkoli-na-skovorode-s-jajcom-i-syrom-500х350.jpg-3-500x333.jpg)
![Как приготовить брокколи вкусно и полезно — 5 рецептов из свежей и замороженной капусты 10 разнообразных блюд с брокколи, которые понравятся всей семье](https://klopotenko.com/wp-content/uploads/2019/10/Salat-s-brokkoli-i-bekonom_siteWeb.jpg)
![Добро пожаловать на Аймкук! Брокколи в духовке](https://eda.ru/images/RecipePhoto/780x780/brokkoli-v-aziatskom-chesnochnom-souse_48276_photo_49570.jpg)
![Сезонное меню Капуста брокколи в духовке](https://img.povar.ru/mobile/53/2c/f1/65/brokkoli_v_chesnochnom_souse-289802.jpg)
Рецепты на День влюбленных. Рецепты Видеорецепты Статьи Мы готовим. Брокколи на пару 5.
![Жареная брокколи Брокколи в духовке вкусный рецепт с фото пошагово и видео - aikimaster.ru](https://perfectfood.ru/wp-content/uploads/2013/11/kak-prigotovit-brokkoli-vkusno-recept-foto-optimized.jpg)
![1. Брокколи, запечённая с чесноком Капуста брокколи в духовке , пошаговый рецепт на ккал, фото, ингредиенты - Едим Дома](https://i.ytimg.com/vi/guAqn94GSfo/hq720.jpg?sqp=-oaymwEhCK4FEIIDSFryq4qpAxMIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJD&rs=AOn4CLDMiSXqZ90_ctQ2xSlspBi9uSy38g)
![Брокколи на сковороде Брокколи в кляре — рецепт с фото пошагово + отзывы](https://img1.russianfood.com/dycontent/images_upl/496/big_495504.jpg)
![Состав / Ингредиенты: Рецепты блюд с брокколи » Вкусно и просто. Кулинарные рецепты с фото и видео](https://gotovim-doma.ru/images/recipe/1/a5/1a594deaf87b6ccbd95fc46651acf354.jpg)
![Отварная брокколи Как приготовить брокколи вкусно - Советы на кухне](https://i.pinimg.com/736x/d7/8c/8d/d78c8d3f6b2bdfcbf378859e9386eab6.jpg)
![ПОШАГОВОЕ ПРИГОТОВЛЕНИЕ Как приготовить брокколи вкусно и полезно с Шефмаркет](https://www.ogorod.ru/images/cache/1200x750/crop/images|cms-image-000104164.jpg)
![Пищевая ценность блюда Брокколи с чесноком, пошаговый рецепт на ккал, фото, ингредиенты - Апрель](https://www.edimdoma.ru/system/images/contents/0001/6750/wide/Дизайн_без_названия_(17).jpg?1668781858)
![Брокколи с яйцом и сыром на сковороде — рецепт с фото пошагово](https://klopotenko.com/wp-content/uploads/2020/09/zapekanka-iz-brokkoli-i-cvetnoi-kapysty_sitewebnew-630x517.jpg?v=1625760181)
![Что приготовить из брокколи: 10 крутых рецептов - Лайфхакер](https://i.ytimg.com/vi/5THHA3dRfU8/maxresdefault.jpg)
![Брокколи на пару - пошаговый рецепт с фото на aikimaster.ru](https://img1.russianfood.com/dycontent/images_upl/543/big_542948.jpg)
14 | Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться. | |
365 | Кулинарные рецепты Как очень вкусно приготовить брокколи. | |
175 | Автор: Анна Синицына, кулинарный редактор Food. Пищевая ценность на г. | |
101 | Итак, для начала надо выбрать хороший кочан этой капусты. | |
239 | Здоровая пища является залогом долгой и полноценной жизни. | |
409 | Посадка и посадочный материал Обрезка и формировка Полив Сбор и хранение урожая Подготовка к зиме. | |
358 | Вместо свежей брокколи можно использовать замороженную. | |
362 | В этой подборке вы найдете вкусные и простые рецепты с брокколи. |
Капуста брокколи считается относительно молодой культурой, но за каких-то лет она успела завоевать невероятную популярность. Само по себе это растение неприхотливое, однако сухости и жаре предпочитает влагу и низкую температуру. Блюда из капусты брокколи ученые ставят на одно из первых мест среди овощных блюд, за счет количества и разнообразия незаменимых для человека полезных веществ. Эту капусту многие не любят, а зря, ведь в ней содержатся такие вещества, как метионин и холин, которые защищают человеческий организм от накопления холестерина. А еще этот овощ известен как проверенное средство для замедления процесса старения организма.
![Капуста брокколи рецепты](https://i.pinimg.com/564x/6e/03/57/6e0357386fa76a5eb27ecfd2958079d8.jpg)
![Брокколи в кляре](https://img1.russianfood.com/dycontent/images_upl/495/big_494218.jpg)
![Рецепты из брокколи](https://lisa.ru/images/cache/2020/5/20/widen_960_crop_2993_1932_0_265_q90_936732_233b9b83b413d21f93654e3f2.jpeg)
![](https://img.championat.com/news/big/t/c/kak-vkusno-prigotovit-brokkoli-poshagovyj-recept_1656009952448340657.jpg)
![](https://bilyarcafe.ru/wp-content/uploads/2021/03/3_1523538064_d7c6f.jpg)
![](https://klopotenko.com/wp-content/uploads/2020/06/Ris-s-ovoshami-i-skramblom_siteWeb.jpg?v=1591896771)
![](https://img.povar.ru/mobile/1e/ac/60/3c/brokkoli_na_paru-92441.jpg)