Диетические блюда из брокколи в мультиварке рецепты

Брокколи — замечательный диетический продукт, в граммах которого содержится всего 28 ккал. Этот вид капусты богат на минералы, витамины, антиоксиданты и клетчатку.

Блюда из брокколи

Бедро индейки с брокколи - простой диетический рецепт для мультиварки. Меня зовут Ольга. Я работающая мама, и я каждый день готовлю себе и своей семье. В своем блоге я рассказываю о простых и полезных блюдах. В рабочие дни время на приготовление ужина для всей семьи бывает найти не просто.

Микрозелень MicroWorld легко вырастить дома на подоконнике. Наборы включают все необходимое: упаковку семян, минераловатный субстрат, контейнер для. Маффины с курицей и овощами получились вкусными и ароматными.

Брокколи вымыть и разобрать на небольшие соцветия. Поместить в чашу мультиварки, слегка посолить и готовить в режиме «Варка на пару» 10 мин. Чеснок очистить и измельчить. Пенне отварить в режиме «Паста» согласно инструкции на упаковке.

Похожие статьи

• Курица в мёде в мультиварке рецепт
• Рецепт блюда из куриного фарша
• Запечённая рыба в мультиварке с фото - Рыба в мультиварке - рецепты с фото на Повар. ру (114)
• Курица с капустой брокколи в духовке рецепты