Диетические банановые оладьи рецепт
ПП банановые оладьи
Правильное питание — это всегда вкусно, и румяные ПП банановые оладьи не исключение. Для них используют плоды не тугие и совсем без зелени на шкурке, а еще лучше — с коричневыми пятнышками. Разминают банан вилочкой или блендером, а муку подмешивают порциями. Для снижения гликемического индекса добавляют в тесто отруби всех мастей. Нежные банановые оладьи можно приготовить без яиц.
Автор: Алина Бирюкова, кулинарный редактор Food. Пищевая ценность на г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов. Оцениваем трудоемкость рецептов, чтобы вы могли рассчитать свое время и силы. Уровень 3: готовится понятно, но нужен опыт, с первого раза может не получиться. Оцениваем, насколько острым получится блюдо, в которое по рецепту добавляются перец или специи.
- Популярные рецепты
- Рецепты Ат Амана.
- Рецепты на День влюбленных.
- Диетические оладьи из банана , приготовленные без добавления муки и сахара, станут прекрасным завтраком для тех, кто заботится о своем здоровье и фигуре.
- Продукты для рецепта
- Копирование информации допустимо только для некоммерческого использования с активной ссылкой на www. Вход Patee.
- В последнее время набирают оборотов тенденции правильного питания ПП.
- Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться.
Вкусные и горячие оладушки нравятся многим, а аромат свежеиспеченных оладушек мало кого оставит равнодушными - это давно известный факт. К тому же, они, без сомнений, украсят любое чаепитие. Мы уже готовили дрожжевые оладьи на молоке, оладьи с яблоком , оладушки с сёмгой , кабачковые оладьи и т. Но совсем не стоит отказывать себе в этом вкусном удовольствии, если Вы даже очень пристально следите за своей фигурой. Именно сегодня мне как раз и хотелось бы подробнее остановиться на одном из рецептов диетических банановых оладьев, который мне очень нравится своей простотой приготовления и, конечно, результатом
