Что нужно делать чтобы мозг работал на 100 процентов
Как заставить мозг работать на 100 процентов
Автор фото, Getty Images. Бывали ли случаи, когда вы судорожно пытаетесь вспомнать чье-то имя, факт или место - и попросту не можете этого сделать? Мы часто слышим, что с возрастом память ухудшается и то же происходит с другими когнитивными функциями мозга вроде логического мышления.
Как заставить мозг работать на 100%? Вот 6 полезных упражнений
Если вы чувствуете, что способны на большее, а мозг отчаянно сопротивляется, проверьте себя: можете быть, вы не слишком его нагружаете? Эта статья поможет вам заставить мозг работать в полную силу , даст несколько практических советов и техник. Ваш бедный мозг устал. Он не хочет решать бизнес-задачи, придумывать пути развития - завернуться бы в теплое одеялко и лежать целый день, смотреть сериалы и лазить в интернете. Хорошо, если это не профессиональное выгорание , а всего лишь усталость, вредные привычки и несоблюдение режима дня.
Вы согласились бы жить вечно при условии, что ваша жизнь продолжалась бы в неразумном состоянии? Сергей Савельев: Конечно, нет. Это неинтересно. Хотя некоторые люди рождаются и умирают, не приходя в сознание, как было написано в анамнезе у одного из генеральных секретарей коммунистической партии.
