Что делать чтобы ходить в туалет чаще по большому - Что делать, если не можешь сходить в туалет по б
Как сходить в туалет по-большому сразу и без проблем: 10 продуктов, которые действуют очень быстро
Запор характеризуется затруднением дефекации либо редкой дефекацией, плотной консистенцией стула, а также ощущением неполного опорожнения прямой кишки. Он определяется как задержка или затруднение дефекации. Нормальная частота и консистенция стула зависит от возраста и характера питания ребенка Прочитайте дополнительные сведения.
![Причины запора у подростков Как быстро сходить в туалет по-большому: 12 безопасных способов](https://images.thevoicemag.ru/upload/img_cache/469/469393bf795d9ee7bcc82f194324c242_cropped_666x444.jpg)
![Причины запоров у детей Задержка мочеиспускания](http://www.infoniac.ru/upload/medialibrary/1a3/1a3d4b969894d08001715019a3888547.jpg)
![Популярное за неделю Ребенок не может сходить в туалет по-большому](https://gemotest.ru/upload/resize_cache/iblock/fc6/57kh3kkxbolvmcfcdwaut1zqmgob08c4/842_472_2/Glavnaya.jpg)
![1. Принимай добавки с клетчаткой Хронические запоры](https://images.thevoicemag.ru/upload/img_cache/5c8/5c845379dd7ca22c1e990ea9dfa4a245_ce_2370x1580x0x0_cropped_666x444.jpg)
![Стул не должен быть каждый день? Запор у подростков](https://www.wikihow.com/images_en/thumb/0/0a/Hold-in-Your-Poop-in-Embarrassing-Situations-Step-1-Version-2.jpg/v4-460px-Hold-in-Your-Poop-in-Embarrassing-Situations-Step-1-Version-2.jpg.webp)
![Что нужно знать о запорах у детей Запор у взрослых](https://www.wikihow.com/images_en/thumb/7/7a/Hold-in-Your-Poop-in-Embarrassing-Situations-Step-10.jpg/v4-1200px-Hold-in-Your-Poop-in-Embarrassing-Situations-Step-10.jpg)
![Обратная связь Размягчители стула: продукты, которые предотвращают запор и улучшают работу пищеварения](https://health.mail.ru/pic/news/2023/11/27/9e054e0a-155f-43ad-9483-fb6f9042b720.jpg)
![Симптомы запора у взрослых Нарушение стула](https://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/thumb/4/4d/Pedestal-squat-toilet.jpg/220px-Pedestal-squat-toilet.jpg)
Если у вас или ваших близких иногда или регулярно возникают проблемы с опорожнением кишечника, читайте дальше. Вы узнаете про полезные продукты, которые помогают сходить в туалет естественным путем. Если запор длится неделями или сопровождается болями, кровью и слизью в стуле, и другими неприятными симптомами, обратитесь к врачу. Клетчатка или растительные волокна, помогает сделать стул регулярным и подкармливает полезные бактерии кишечника.
![Проблемы с нарушением стула Запор у взрослых - причины, как избавиться, лечение](https://opis-cdn.tinkoffjournal.ru/mercury/a-kak-kakat_pic-02.khifzc.jpg)
![Сухофрукты Сколько дней может длиться запор и что делать](https://www.wikihow.com/images_en/thumb/5/59/Booty-Clap-Step-1-Version-2.jpg/v4-460px-Booty-Clap-Step-1-Version-2.jpg.webp)
![Дайджест блога Запор - Заболевания желудочно-кишечного тракта - Справочник MSD Профессиональная версия](https://www.medprosvet.spb.ru/sites/default/files/image/lozhnye-pozyvy-k-defekacii-proktit.jpg)
![Что такое запор? Как правильно какать: дефекация при запорах, регулярный стул, вредно ли тужиться в туалете](https://images.apteka.ru/tualet-regulyarno-i-bez-usiliy_DetailPicture_1400895050.jpeg)
![2. Съешь порцию продуктов с высоким содержанием клетчатки Лечение и профилактика синдрома раздраженного кишечника - Клиника Здоровье г. Екатеринбург](https://znaj.ua/crops/4e059f/620x0/1/0/2018/11/02/64kovV0Wt2LCkniu4cpNNfxlZdD85RRF8eec9LJp.jpeg)
![Классификация запоров Нарушение стула | Доктор КИТ](https://i.ytimg.com/vi/2A-oXKfEzJ4/sddefault.jpg)
![Что такое запор Как сходить в туалет правильно, быстро, тихо и хорошо](https://atlas.ru/blog/content/images/2021/06/40.png)
![Записаться на приём Продукты, которые предотвращают запор и улучшают работу пищеварения](https://i.ytimg.com/vi/jt7c7jy4tFI/maxresdefault.jpg)
![Симптомы заболеваний при запорах Хронические запоры: симптомы и причины, заболевания и лечение | Альтермед](https://s1.stc.all.kpcdn.net/family/wp-content/uploads/2022/08/top-rebenok-ne-mozhet-skhodit-po-bolshomu-2-960x540-1.jpg)
![ЕСТЬ ЛИ ПРИВЫКАНИЕ К ГУТТАЛАКС®?](https://images.thevoicemag.ru/upload/img_cache/d9a/d9a37d7c9d0b2a2b33806d1e4319944c_cropped_666x374.jpg)
![КАК РАБОТАЕТ СЛАБИТЕЛЬНОЕ](https://medportal.ru/pictures/article/094d77e3-9bc3-41bd-84ab-2ad46bff6918/medium.jpg)
![](https://irgpc.ru/wp-content/uploads/2022/04/46.-chastoe-mocheispuskanie-pri-beremennosti_-kak-s-nim-spravitsya-min.png)
Согласно Бристольской шкале формы стула Bristol Stool Form Scale , запор диагностируют, если кал имеет форму отдельных твёрдых комочков или нормальную консистенцию, но с твёрдыми включениями типы 1, 2 на рисунке. Помимо формы стула, при постановке диагноза «запор» учитывают его периодичность, объём и степень усилий, которые человеку приходится прикладывать, чтобы сходить в туалет. Хронические запоры — затруднение стула, которое не проходит в течение нескольких месяцев или лет, — могут сильно снижать качество жизни и даже указывать на опасные патологии, от сахарного диабета до рака кишечника. В Международной статистической классификации болезней и проблем, связанных со здоровьем, десятого пересмотра МКБ запор обозначают кодом K Запор несложно распознать: он всегда сопровождается затруднённой дефекацией и нередко вызывает тяжесть и дискомфорт в средней и нижней части живота.
![](https://cdn.lifehacker.ru/wp-content/uploads/2022/07/Illyustraciya_bez_nazvaniya-2_1659696816-630x314.jpg)
![](https://images.thevoicemag.ru/upload/img_cache/904/904465a1d38745ab4d695b5a8a4b51ab_cropped_666x489.jpg)
![](https://atlas.ru/blog/content/images/2021/06/42.png)
![](https://gemotest.ru/upload/medialibrary/22916/Шкала.jpg)